Desde un tiempo todos escuchamos con fuerza sobre el “Movimiento Slow”, al principio podía sonarnos como una nueva moda, como quien habla del estilo “Hipster” masculino, pero no, el movimiento slow parece ser mucho mas que eso, y esperemos que sea una tendencia que llegue para quedarse porque la necesitamos y a muchos nos va a curar en vida!

Y ¿qué es el movimiento slow? haciendo un resumen de todo lo que leemos por ahí, se resume en algo muy simple, muy loable y muy saludable: “pararse a reflexionar si el estilo de vida que llevamos de prisas, estrés y locura producida por la globalización” y no, que lo estamos haciendo mal, que esto nos conduce al estrés, el estrés nos produce tumores, nos hace producir menos, nos lleva a NO disfrutar de las pequeñas cosas de la vida ¿pero dónde nos perdimos?, el Movimiento Slow busca ir más despacio para producir más mientras disfrutamos de los buenos momentos de la vida, y si no ¿a que conocéis los siguientes refranes o dichos populares?:

1. Vísteme despacio que tengo prisa..

2. Paso a paso se va más lejos..

3. La prisa es enemiga de la perfección..

4. Muchos viven corriendo detrás del tiempo, pero solo lo alcanzan cuando mueren..

Si está claro, haciendo las cosas sin prisas salen bien, tomamos más atención en lo que tenemos entre manos, pensamos con claridad y las ideas fluyen, disfrutamos de la familia, de los amigos, de los sabores, de un café que ahora sí nos sabe y huele a café, las preocupaciones solo se presentan cuando realmente se dan y no cuando se imaginan, rozamos la perfección.

Y para terminar, un ejemplo que la “Cultura Slow” que he leído por la red y da que pensar y mucho..leía sobre alguien que contaba que empezó a trabajar en una empresa sueca (país por cierto ejemplo de cultura slow a tomar como referencia), y el primer día llegó a trabajar temprano para encontrar sitio para aparcar cerca de la puerta, según pasaban los días, le extrañaba que quiénes llegaban temprano aparcaban muy lejos de la entrada principal y terminaban el recorrido caminando..¿extraño verdad?, pues atención a la respuesta cuando ya decidió preguntar para sofocar su incredulidad..¿pero por qué si llegáis temprano aparcáis tan lejos que tenéis todas las plazas junto a la entrada libres?, la respuesta me encantó “aparcamos lejos porque como tenemos tiempo así podemos disfrutar unos minutos de aire fresco y del paisaje mientras vamos caminando hasta la entrada, y además si alguien llega justo de tiempo así encuentra una plaza para aparcar más cerca de la puerta y no le produce tanto estrés”..ahí lo tenemos, simplemente pensando sobre esto tenemos la clave…

Los niños nos dan el ejemplo de cómo se tiene que hacer, sé que la vida luego nos pone las trabas y los relojes como una soga al cuello, pero es que lo sabemos, y por experiencia, las prisas y las preocupaciones, solo nos producen estrés y además nos traen aún más problemas, así que vamos a intentarlo y sí, debe ser difícil, pero una forma de empezar, es tomarse un día completo Slow, levantarse por la mañana y decir, hoy no voy a pensar en las preocupaciones, voy a cocinar, me apunto al movimiento slow food, o simplemente dar un “paseo relajante” (en el enlace podéis ver como hacerlo…sin prisas) y solo me voy a centrar en lo que tengo entre manos, y mañana la mente fresca me ayudará a decidir si las preocupaciones de ayer son tan importantes hoy!

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